堀江さなえ

01.見えない世界?

もう、見える世界に「解」はない。

仕事をして認められて、ポジションを上げて、給与を上げて、顧客や仲間の信頼を勝ち取って、という目に見える形で積み上げていく「目に見える解=指標」は、すでに私を幸せにすることなはく、もっと自分を幸せにする「解」が必要なのでした。
02.私のかけらを探す旅

見えないなにかに助けてもらった日

セッションの中で私は、私がいることは母にとって困ることであると、私の存在は迷惑であると考えているようでした。だから、私はこの家族の中に居てはいけない。そう決めたようでした。
02.私のかけらを探す旅

見えないなにかに苦しんだ日

どう考えても恵まれた境遇であるにもかかわらず、やる気が出ない、好きなことがわからない、そんな悩みを抱えていました。その原因は、どう考えても、周りの環境にあるわけでなく、自分自身にあるようなのでした。でもそれが何かはわからずに困り果てていた日々でした。
01.見えない世界?

見えない世界を旅する

いままで避けて来ていた「見えない世界」「見えない存在」を、覚悟を決めて書こうとしたきっかけについて書いています。
講座・ワークショップ

ビリーフリセット心理学・初級講座、開催しま(す)した。

ビリーフリセット心理学・初級講座を開催しました。
08.そらのリーディング

「陰」転じて「陽」にしたいね。

こんばんは、堀江です。今日は満月ですね、昨晩布団から見上げたら、ビックリするほど月が輝いていて、しかも斜め下の火星もキラキラと輝いていて、なんだかとっても嬉しくなりました。 とはいえ、ここ最近、若干精神的に不調が続いておりまして、な...
03.自己定義とビリーフ

あなたの周りにイヤな人ばかりがいるなら

あなたの周りにイヤな人ばかりがいるなら、検討できる可能性が4点あります。1.嫌な相手が何か教えてくれていることがあるとしたら? 2.自分の自己定義を疑ってみる。3.相手の事情と一歩引いて眺める。4.イヤなことは拒否し、相手に同意して傷つく必要はない。
03.自己定義とビリーフ

無駄にこそ、あなたらしさは宿る。

効率が悪くても、無駄でも、浪費でも、役に立たなくても、やっていること。 それこそがあなたらしいことなんだよ。無駄なことこそが、あなたらしいことなの。
08.そらのリーディング

ウェサク満月から後の過ごし方(ver.2019年)

まとめると、たくさん自分自身を見てください。封印している扉や、閉じ込めている感情はありませんか?お前なんかダメなやつだと投げ捨てている幼い頃の自分はいませんか? もしいたら、扉は明け、感情は解放し、幼い自分を迎えにいってあげてください。あなたが自分と向き合うことは、人類にとっても大きな進歩となるはずです。怖くても悪くなんかなりません。 あなたならきっと大丈夫。 安心して進んでください。
03.自己定義とビリーフ

変わりたい、でも変われない。そんな時にみてみること。

変わりたいけど変われないってのは結局、現状の自分でいっか。って、妥協出来ているってことだから。一度本気で、心の奥底から嫌気が差さないと変わらない。
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