03.自己定義とビリーフ その「頑張る」実は、頑張ってないかもしれない。 「頑張る」って実は、多様な捉え方があって、いやなことを我慢するが「頑張る」という捉え方だった時に、その「頑張る」は全然自分の幸せに結びついて居ない時がある。 2020.06.01 03.自己定義とビリーフ
03.自己定義とビリーフ カウンセラーってしんどい? カウンセラーってしんどくないですか?そう聞かれることがよくあるのですが、見たくない、感じたくない感情を流したあとに残るのはとっても「純粋で無垢なもの」。神聖なその部分を垣間見せて頂けるのは、至福といってもいい経験です。 2020.05.12 03.自己定義とビリーフ07.こころ