07.こころ

04.からだとかんじ

人の気持ちがわからないのは 自分の気持ちがわからないから

心理学を学び始めセッションの練習を始めた頃私には悩みがあった それは 「傾聴ができない」傾聴はカウンセリングの基本中の基本相手の語ることを全身全霊で「聴く」という作業ただそこで語られている物語を聴く上辺の言葉を聴く ではなくその相手...
07.こころ

問1. 優しさとは「  」である。カギカッコの中を埋めよ。

優しさ、親切、愛、いろいろな表現があるし、色んな意味合いがある。幼かった私は、モノにくっついている親切と、モノ本体を分けて表現することが出来なかった。
03.自己定義とビリーフ

カウンセラーってしんどい?

カウンセラーってしんどくないですか?そう聞かれることがよくあるのですが、見たくない、感じたくない感情を流したあとに残るのはとっても「純粋で無垢なもの」。神聖なその部分を垣間見せて頂けるのは、至福といってもいい経験です。
03.自己定義とビリーフ

VIVA★生産性!生産性の低い私には価値がない!?

生産性を上げたいと願っているのは、労働や資本を持っている側、いわゆる経済的支配者。持ってる人は、その持ち物で最大の利益が欲しい、だからは生産性を上げたい。では、あなたはどうなのか?
07.こころ

「心の探求」とは、なにをしているのか。

完全なる孤独は、完全なる自由でもある。 「正解を他者に求められない。」そう気がついた時から、旅が始まる。
07.こころ

「内面を見る」ことの意味

内面を見るのには、人生を有意義にすごすためのヒントが詰まってる。出来ない理由や対処法、やるメリットなどを書いた記事です。
03.自己定義とビリーフ

本心や本音に従って進もうとするとなぜ不安になるのか

今あなたが見ている世界は、自分の価値観や観念によって色付けされています。 どんな価値観や観念、思想、信念によって色付けされているのか、という点を探っていくということは、あなたの霊的成長を促してくれることでしょう。
03.自己定義とビリーフ

欲しくてもらえなかったものは、あなたが世界に与えられるものかもしれない

他者とつながり、与えることでも人は癒やされる。あなたが欲しくて欲しくて、でも与えられる機会がなかったモノは、実はあなたの内側にあるものなのかもしれないんだ。
04.からだとかんじ

自分の「ほんとう」を無視してはいけない

今までのルール、過去の知識の蓄積から行動を判断する時代は終わりが来るのかもしれない、
03.自己定義とビリーフ

踊らされるな、自らの意思で踊れ

「踊らされている」ってのは、主語が自分でないってこと。 主語を自分に戻していくと、自発的に踊る。 同じあほなら踊らにゃ損。というのは自発的に踊っているので踊らされてはいないのだ。自発的にあほになろう。
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