感覚

講座・ワークショップ

「自分を感じ、自分とつながる練習会」ご感想

「自分を感じ、自分とつながる練習会」へ参加頂いた方々から、ご感想を頂きました。 私の予想以上に沢山のことを受け取って頂くことができたようで、とても嬉しく感じています。
講座・ワークショップ

「わからない」という扉を開けよう

「わからない!」「難しい!」と思った時に、諦めてしまわないで。 その先にあるのは、まだ見ていない世界だから、わからなくても、知らなくても当たり前なんだ、もし、そこに興味を持って挑んだ時には、すてきなご褒美があったりもするんだよ。
講座・ワークショップ

「自分を感じ、自分とつながる練習会」やります

論理的な思考が得意な方ほど、自分がどうしたいのか、自分がどう感じているのか、という感性・感覚がわからないという状況に陥りがちです。感性感覚のアンテナを磨き、自分軸を育てていきましょう。
04.からだとかんじ

感覚に自信がないと、人は思考を回す。

感覚に自信がないと、人は思考を回す。のですよ。 感覚、感じ。気分、雰囲気、なんとなく…。そういった、割と説明できないことで動ける人がいる反面 頭で理解して、納得して、決断して、でないと動けない人というのもいる。 全くもっ...
02.私のかけらを探す旅

ジャーニーワークで出てきた「戦士」の過去

カウンセラーの先輩、あらいかずこさんのジャーニーワークを受けて現れた、過去の存在。それは、私になにを伝えてくれたのか。
03.自己定義とビリーフ

自分の感性・感覚を信じる方法

自分軸を取り戻すために、自分が「どう感じるか」「どう思うのか」に従うとはいえ、「感じる」がよくわからないという方も少なからずいます。そんな方に向けて、自分の感性・感覚を取り戻す方法を書いています。
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