講座・ワークショップ 「自分を感じ、自分とつながる練習会」やります
論理的な思考が得意な方ほど、自分がどうしたいのか、自分がどう感じているのか、という感性・感覚がわからないという状況に陥りがちです。感性感覚のアンテナを磨き、自分軸を育てていきましょう。
堀江さなえ
講座・ワークショップ 
03.自己定義とビリーフ あなたは、何者にもならなくていい
本当に、ここ最近セッションにお越し頂く方は、みなさん宇宙人ですよねぇ（しみじみ）。
わざわざ検索されて、リンクをたどって、色んな方法で糸を手繰り寄せ、見つけていただいて、本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。
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03.自己定義とビリーフ わかっちゃいるけどやめられない、から悩むのだ
「うん、そうなんだけどさー」「うんうん、いやそうなんだよねー、でもさー」
昼休みの会社員と思しき男女から聴こえてくる悩み相談らしい、女性から「けどさー」「でもさー」が出てくるのはこれで3度目。
同じフレーズが聴こえてくると自ず...
03.自己定義とビリーフ 彼を試してしまうんです
彼を試してしまう方には、理由があるのです。その心の仕組みを解説します。
03.自己定義とビリーフ 優しくなろうとしても、優しくはならない
意図的に優しくなろうとしても、優しくはならない。しかし人は、正直に、素直にあれば、内側から優しくなれるものなのかもしれない。
03.自己定義とビリーフ 死を内包しながら生きること
セッションに来ていただく方の8割は、30代半ばから40代だと思う。私がその世代ということもあるかもしれないけれど、やっぱり30代半ばから40代というのは、悩む時期なんだよなぁと感じている。例えば
今までそれが普通、当たり前と思ってい...
03.自己定義とビリーフ 「受け入れる」は愛じゃない。
私たちは、相手の思いや考えを「そうだねー、私もだよ！」そう言って、受け入れ、同感することがある。「自分もそうですよ！一緒ですね！」同感は強い同調を生むので、それが良いことであり、正しいことであるように思ってしまう。そして、その強い同調が起...
03.自己定義とビリーフ 人は、間違う
「えっ！ またやったの？！」フロアに響き渡る先輩の怒声に、その場に居合わせた全員が、まるで自分に言われたかのように縮み上がった。
また、やっちゃった。また怒られた。一言目で私はすでに涙目だった。定例報告の資料を作るたび、データに間違...
セッション日程 ビリーフリセット2020年6～7月セッション日程
ビリーフリセット2020年6月のセッション日程を記載しています。
03.自己定義とビリーフ 七色の花は裏庭に咲く
「人は、どうして死ぬの？」父や母が、どう答えてくれたかは記憶にないけれど、どうやら8歳の少女の恐怖を和らげてくれる回答ではなかったらしい。
なぜならその後十数年、8歳の少女が中年のオバサンになるまで、そのことについてうっすらと考え続...